EFT
Emotional Freedom Techniques
Met EFT kan je blokkades, spanningen,
traumatische ervaringen, ... transformeren,
en zo de weg terug vinden naar wie je werkelijk bent.
EFT is ook gekend onder de term "Tapping Points".
Via een welbepaald protocol leer je "tikken" op bepaalde meridiaanpunten op je lichaam.
Deze techniek zet ik vaker in als aanvulling op een coaching,
maar kan ook los ingezet worden bij allerlei klachten.
Emotional Freedom Techniques is een vorm van energetische psychologie. Het
combineert elementen van acupressuur en exposure therapie.
Tijdens een sessie worden emotionele ladingen geneutraliseerd.
EFT is inzetbaar bij fysieke en emotionele klachten zoals hoofdpijn, onzekerheid,
migraine (de intensiteit van migraine verminderen), angst, depressie, fysieke pijn, ...
Gemiddeld duurt een kort gesprek en het aanleren van de techniek ongeveer 1 uur.
Eenmaal je de techniek kent, hebt je er je verdere leven plezier van omdat je het
voor veel uitdagingen kan inzetten.
Vergoeding: € 70